講演が始まり、陸上との出会いから紆余曲折を経てのラストラン、そして現在の活動について。また、その時々の身体やメンタルとの向き合い方など、会場は福士さんのお話にうなずいたり、笑ったり、驚いたりと大いに盛り上がりました。
質疑応答ではマラソン大会に出場している方から出場のペースや女性特有の体調管理や、マラソンが苦手な学生の方、年齢と健康と運動を気にされている方など、多くの方から福士さんへ質問があがりました。
質疑応答後に福士さんの故郷で講演会に協賛くださった板柳町から、10名様分のリンゴ加工品詰め合わせセットを頂き、抽選会も開催されました。惜しくも外れた方全員にも板柳産のリンゴジュースがプレゼントされ、講演会は最後まで大盛況で終演となりました。